Bekkenpijn

Aan de Erasmus Universiteit in Rotterdam heb ik de cursus bekkenfysiotherapie afgerond. Tijdens of na de zwangerschap kan bekkenpijn ontstaan (bekkeninstabiliteit).

De pijn is vaak laag in de rug en/of in de lies- of schaamstreek gelokaliseerd met uitstraling in een been.

Soms is de pijn dermate hevig dat de dagelijkse activiteiten moeilijk zijn uit te voeren. Denk hierbij aan moeite met zitten, lopen, (gaan) staan, buigen, omdraaien in bed, aankleden en huishoudelijke taken.

De behandeling bestaat uit oefentherapie, indien nodig in combinatie met manuele therapie marsman. Denk bij oefentherapie aan spierversterkende oefeningen, rompbalans training en looptraining. Daarnaast geef ik uitleg over het functioneren van het bekken en de invloed van houding hierop.